Coaching Trail & Running
Haut Niveau
Préparez-vous à dépasser vos limites avec un entraînement scientifique et personnalisé. Du 10km à l’ultra-distance.
Réserver une ConsultationNos Services
Préparation Running
Du 10km au marathon. Plans d’entraînement personnalisés basés sur votre profil et vos objectifs spécifiques.
Préparation Trail
Du trail court à l’ultramarathon. Protocoles d’entraînement en montagne et acclimatation altitude pour performer.
Analyse de Données
Suivi personnalisé de vos performances via Strava, Intervals.icu et autres outils. Ajustements en temps réel.
Conseils Techniques
Technique de course, choix de matériel, préparation mentale et gestion de l’effort pour les longues distances.
Préparation Altitude
Protocoles scientifiques d’acclimatation en altitude pour optimiser votre VO2max et vos performances.
Retraites d’Entraînement
Stages intensifs en montagne pour accélérer votre progression et tester votre endurance en conditions réelles.
Qui Suis-Je ?
Coach Trail Semi-Professionnel
Passionné par la course à pied depuis plus de 20 ans, titulaire d’un master entrainement et globe runner pendant 2ans autour du monde, j’ai accumulé de l’expérience en running et trail.
Je me spécialise dans l’entraînement running, les stratégies d’endurance du 10km à l’ultra-trail, et la préparation scientifique basée sur les données.
Je coach des athlètes de tous niveaux, du débutant au coureur d’ultra-distance (160km), en mettant l’accent sur la progression durable et la prévention des blessures.
Nos Formules
Trois niveaux de coaching adaptés à votre progression. Choisissez la formule qui correspond à vos besoins et objectifs.
Formule Running
- Plans d’entraînement personnalisés
- Accès à la plateforme de suivi
- Analyse des données (Strava)
- Ajustements hebdomadaires
- 2 appels de coaching/mois
- Support par chat (24h réponse)
Formule Trail
- Plans d’entraînement montagne
- Préparation altitude incluse
- Analyse données (Strava/Intervals)
- Ajustements hebdomadaires avancés
- Appels coaching illimités
- Conseils techniques trail spécifiques
Formule Spécial UTMB
- Coaching UTMB 100% personnalisé
- Protocole altitude scientifique
- Coaching en direct sur course
- Appels coaching illimités
- Accès prioritaire 24/7
- Stratégie & suivi avancé
Ce que Disent Mes Athlètes
« Avec ce coaching, ma progression en trail a été transformée. Un plan scientifique et des ajustements réels qui font la différence. »
« Enfin un coach qui comprend réellement l’altitude et la préparation ultra-distance. Résultats concrets en 3 mois. »
« Le plan était parfait pour mon objectif 50km. Support disponible et conseils précis pour optimiser chaque séance. »
Prêt à Progresser ?
Parlons de vos objectifs ! Contactez-moi pour une consultation gratuite et découvrez comment je peux vous aider à atteindre vos rêves de trail et running.